Nationale Sportweek 19 t/m 28 september

Gratis kennismaken met natuurlijk bewegen en sporten rondom de Dobbeplas!

XL Wandeling Landgoed De Horsten, Wassenaar

Samen op pad buiten Pijnacker-Nootdorp

XL Wandeling duinen van Katwijk

Samen op pad buiten Pijnacker-Nootdorp

Ontspanningsmassage met korting voor klanten van Get In Motion

In samenwerking met Massagepraktijk Onder de Lijsterbes in Pijnacker-Noord

Heb je behoefte aan meer ontspanning, spierherstel of gewoon een momentje voor jezelf? Dan hebben wij goed nieuws!

Vanaf 1 juni t/m 31 december 2025 kun jij als klant van Get In Motion een eenmalige korting van 25% ontvangen op een massage bij Irene Haket van Massagepraktijk Onder de Lijsterbes in Pijnacker-Noord.


Wat kun je verwachten?

  • Ontspannende massage op tafel of stoel

  • Locatie: Pijnacker-Noord

  • 25% korting op een behandeling bij Irene (eenmalig in 2025)

  • Exclusief voor klanten van Get In Motion


Hoe werkt het?

  • Klanten ontvangen de flyer en een kortingscode per mail

  • De flyer met info wordt ook gedeeld in onze besloten WhatsApp-community

  • Alleen geldig voor klanten van Get In Motion – niet overdraagbaar


Over Irene & de samenwerking

Irene Haket is een ervaren masseuse en eigenaresse van Massagepraktijk Onder de Lijsterbes. We kennen elkaar al ruim 13 jaar, sinds de tijd dat ik met mijn zoon muziek-op-schoot lessen volgde.

Zelf ben ik opgeleid sportmasseur en integreer deze kennis nog altijd in mijn wandeltrainingen en coaching. Al geef ik zelf geen massages meer, ik krijg wél regelmatig die vraag. Daarom ben ik blij dat ik nu in samenwerking met Irene dit mooie aanbod kan doen voor jou als trouwe deelnemer.


📞 Afspraak maken of meer info?

Neem rechtstreeks contact op met Irene:
📱 06 - 407 364 44
🌐 www.onderdelijsterbes.nl

Gebruik bij het maken van een afspraak jouw persoonlijke kortingscode (ontvang je via e-mail).


🎁 Gun jezelf rust, herstel en ontspanning. Deze actie is geldig van 1 juni t/m 31 december 2025.

Nog geen lid van Get In Motion? Bekijk dan ons aanbod » en sluit je aan bij onze actieve community!

Slim rekken van theorie naar praktijk 15, 16 en 18 december

Ontdek de kracht van slim rekken tijdens de kerstworkshops op maandagavond, dinsdagavond en donderdagavond 

Wil jij soepeler bewegen, blessures voorkomen en je lichaam optimaal voorbereiden op sport en dagelijks leven? 💪 Dan is een workshop "Slim Rekken, van theorie naar praktijk" precies wat je nodig hebt! 

🔥 Wat je leert in 90 minuten:
✅ De 6 meest effectieve rektechnieken – inclusief PNF, dynamisch en foam rolling
✅ Hoe je rekken slim inzet voor warming-up, cooling-down en blessurepreventie
✅ Praktische oefeningen die direct resultaat geven
✅ Hand-out wordt 1 dag van te voren gemaild

📅 Wanneer? 15, 16 en 18 juli
Tijd? 19.30 – 21.00 uur
📍 Waar? Wijkcentrum Tolhek, Pijnacker. Gantellaan 1 2642 JK Pijnacker 
💰 Kosten? Slechts €15,-

👥 Voor wie? Iedereen die  eter wil bewegen zoals, wandelaars, sporters, Pilatesliefhebbers en iedereen die soepeler door het leven wil!

✅ Wat Mee te Nemen
-Kleed je in sportieve kleding die gemakkelijk zit
-Zorg voor sokken geschikt voor binnen én/of neem antislip sokken mee (of bereid je voor om op blote voeten te rekken).
-Er zijn matten aanwezig maar een eigen mat meenemen mag als je dit prettiger vindt.
-Vergeet niet een handdoek mee en eventueel een bidon
-Materialen zijn aanwezig maar heb je zelf (massage)materiaal en daar vragen over, breng deze dan gerust mee

🎟 Beperkte plekken! Meld je nu aan en ervaar de voordelen van slim rekken. 👉 Inschrijven via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Mis het niet, een soepeler lichaam begint hier!