Samen op pad buiten Pijnacker-Nootdorp
Maak kennis met de gloednieuwe XL Wandelingen van Get in Motion. Samen met trainers Renny en Rebecca wandel je door de mooiste natuurgebieden van de regio. Elke wandeling is +/- 10 km lang en biedt je een combinatie van beweging, rust, gezelligheid én natuurschoon.
Renny en Rebecca zijn beiden opgeleid binnen Get In Motion als gediplomeerd wandeltrainers level 2 van de KWbN. De dames zijn daarnaast ook motiverende gezondheidsbevorderaars. Zo is Rebecca werkzaam als regisseur gezonde leefstijl binnen de gemeente Zoetermeer met een master Gezondheidspsychologie in haar rugzak en Renny gepensioneerd verpleegkundige en jarenlange ervaring met het verzorgen van MBVO, turn en gymlessen in Pijnacker. Kortom een fantastisch duo om als trainers bij je te hebben en Positieve Gezondheid uitstralen.
Wandeldata & Locaties 2025
Zondag 14 september – Duinen van Katwijk
Startpunt: Parkeerterrein Panbos, Katwijk aan den Rijn
Route: Uitgestrekte duinen, frisse zeelucht
Mogelijkheid tot drankje achteraf bij Pannenkoekenboerderij Katwijk
Zondag 2 november – Landgoed De Horsten, Wassenaar
Startpunt: Parkeerplaats Raaphorst, Wassenaar
Let op: Parkeren kost €3
Route: Koninklijke lanen, vijvers en bosrijk gebied
Mogelijkheid tot drankje achteraf bij Theepaviljoen De Horsten
Praktische informatie
Verzamelen: 09:45 uur
Start wandeling: 10:00 uur
Afstand: ruim 10 km (geen pauze)
Tempo 5 km per uur
Duur: Ongeveer 2 tot 2,5 uur
Begeleiding: Door trainers Renny & Rebecca
Groep: Kleinschalig & persoonlijk (maximaal 20 deelnemers)
Wat heb je verder nodig?
- Trek sportieve lekker zittende kleding waarin je je vrij kunt bewegen
- Draag (hard) loop of wandelschoenen die fijn zitten. In de winter is het wel fijn om droge voeten te houden. Let hierop bij aanschaf of spuit ze in.
- Bidon/flesje water bij hoge temperaturen
- Optioneel: heuptasje of gordel voor flesje, sleutels e.d.
- Eventueel zonneklep, petje of bril bij zonnig weer
- Draag laagjes in de winter en thermokleding
- Neem drinken en een iets kleins te eten (gezonde snack zoals reep of fruit) mee voor onderweg
Inschrijven
Wil je meewandelen?
Aanmelden kan eenvoudig via
Kosten: Niet-leden 12,50 per wandeling (via betaallink), Leden betalen 9,95
Let op: deelname is alleen mogelijk na aanmelding
Je ontvangt ook nog eens gratis het PuurGezond herfstpakket via de mail t.w.v. 15 euro. In dit digitale combipakket zitten 4 favoriete receptspecials met een herfsttintje.
Extra: Vanaf 1 juni t/m 31 december 2025 kun jij als klant van Get In Motion een eenmalige korting van 25% ontvangen op een massage bij Irene Haket van Massagepraktijk Onder de Lijsterbes in Pijnacker-Noord.
Voor wie zijn de XL Wandelingen?
Voor iedereen die graag buiten is, houdt van een lekkere wandeling in een tempo van tenminste 5 km per uur en zin heeft in een gezellige ochtend in goed gezelschap.
Tot wandelens!
Team Get In Motion