Buitensport
Buitensport
Werken aan je conditie met persoonlijke begeleiding op maat.
Tijdens de trainingen combineren we sportief wandelen met diverse oefeningen voor het hele lijf. Er zijn verschillende kleinschalige buitensportgroepen waardoor er altijd een Walking Workout is die bij jouw niveau en doelen past.
FitWalk
Wil jij je fitter voelen, meer energie krijgen en buiten sporten?
Dan is Fitwalk echt iets voor jou.
PowerWalk+
Ben je op zoek naar een manier om je conditie, kracht en balans te verbeteren, buiten te bewegen en tegelijkertijd plezier te hebben?
Dan is dit de perfecte keuze voor jou!
Walk-ilates
Wil je niet alleen wandelen, maar ook bewuster bewegen, je houding verbeteren en balans en flexibiliteit opbouwen?
FitStap Nootdorp
Wil je fitter worden en lekkerder in je vel zitten, maar weet je niet hoe je moet beginnen?
FitStap is speciaal voor jou!