Het Inspirerende Succesverhaal van Monique: Van FitStap deelneemster naar wandeltocht voor Alzheimer Nederland

Introductie: Als trotse coach deel ik graag het bijzondere groeipad van Monique, een voormalige deelneemster aan de allereerste FitStap-editie. Van haar deelname in 2022 tot haar opmerkelijke toewijding aan een wandeltocht van 15 kilometer in Amersfoort een jaar later, georganiseerd door Alzheimer Nederland, heeft Monique indrukwekkende stappen gezet. Ondanks haar uitdagingen met fybromyalgie (reuma) heeft ze bewezen dat vastberadenheid met gepaste zelfzorg tot prachtige resultaten leiden.

Monique's aankondiging: in de zomer deelde Monique, nu een trotse oud-fitstapper, haar aankondiging voor deelname aan de wandeltocht op 23 september met haar mede FitWalk-deelnemers (vervolggroep). Ze was op zoek naar sponsors om haar te ondersteunen bij dit mooie initiatief.

Monique's wandelpad met fysieke uitdagingen: Monique nam deel aan de eerste editie van FitStap en staat nog altijd voor de uitdaging van fybromyalgie. Stap voor stap heeft ze haar grenzen verkend en met succes de cursus afgerond. Voordat ze zich inschreef voor de wandeltocht, vroeg ze om advies en begeleiding om te bepalen of het haalbaar was voor haar. Met toewijding, oefening, rust en de juiste ondersteuning bleek het mogelijk.

Oefenen en voorbereiden: Voor de zomerperiode kreeg Monique advies, tips, en een oefenschema om zich voor te bereiden op de wandeltocht. Ze ging zelfstandig aan de slag en nam deel aan een oefenevenement van 12 kilometer, waar ze met succes en plezier aan deelname. Haar vastberadenheid en het vermogen om te herstellen na vermoeidheid toonden aan dat ze klaar was voor de uitdaging van 'de herinneringenrit'.

De vertrouwensvolle deelname: met stralende trots vertelde Monique dat ze vol vertrouwen zal deelnemen aan 'de herinneringenrit'. Haar persoonlijke motivatie leidde tot veel steun in haar streven om geld in te zamelen voor Alzheimer Nederland en haar doel te bereiken.

Conclusie: Monique's succesverhaal is niet alleen een inspiratie voor de FitStap-gemeenschap, maar ook voor iedereen die met uitdagingen te maken heeft. Haar vastberadenheid, doorzettingsvermogen en toewijding tonen aan dat zelfs met fysieke beperkingen, dromen haalbaar zijn. Laten we samen Monique aanmoedigen en ondersteunen op haar reis naar succes!