Ben je op zoek naar een nieuwe effectieve manier om de gezondheid en vitaliteit van je collega's te bevorderen? Zoek niet verder! Onder de noemer VitaWalk bieden we een unieke methode onder professionele begeleiding.

Get In Motion helpt organisaties vitale beweging op de werkvloer vanzelfsprekend te maken. VitaWalk combineert wandelen, fysieke beweging, gezonde voeding, mentale coaching en sociale verbinding, met focus op Positieve Gezondheid. Het concept is flexibel en op maat.

Waarom VitaWalk
VitaWalk gaat verder dan alleen fysieke activiteit; het is een complete benadering van vitaliteit. Het doel is om te inspireren, te motiveren en de op wetenschap gebaseerde tools te bieden die nodig zijn om duurzaam vitaler te worden. Ontdek hoe regelmatig bewegen, buitenzijn en coaching samen kunnen werken om gezondheid en welzijn te bevorderen zonder hoge kosten of veel kostbare tijd te verliezen.

Het mooie is dat alle kennis en praktische vaardigheden die bewegenderwijs wordt opgedaan meteen toegepast kan worden in het dagelijkse leven.

De voordelen

• Leuk, leerzaam en inspirerend
• Prikkelt lichaam en geest
• Beperkte kans op blessures. 
• Afwisselend, motiverend en inspirerend
• Natuurlijk buiten 
• Verrassend en uniek
• Voordelig
• Persoonlijk en op maat
• Goede groepssfeer 
• 'Groen' vitaal bewegen 
• Vitaler en gelukkiger

Voor wie?
VitaWalks zijn geschikt voor iedereen, ongeacht fitnessniveau of leeftijd. VitaWalk is prima duurzaam inzetbaar in organisaties en vereist geen al te grote investeringen. Een geweldige inclusieve activiteit waar alle medewerkers gerust gezamenlijk aan deel kunnen deelnemen zonder risico's op blessures.

Volledige implementatie, programma, cursus, workshop of clinic?
Tijdens VitaWalk-sessies word je aangemoedigd om actief te zijn in de buitenlucht, waar je kunt genieten van de voordelen van lichaamsbeweging. Wandelen is de basisactiviteit, maar de Walk kan ook andere elementen omvatten, zoals stretches, focus en aandachttraining, spierversterkende oefeningen, teambuilding, leiderschap en groepsinteractie.

Na een gratis Vitaalscan stellen we een geheel uniek VitaWalk programma op maat samen van een aantal weken, maanden of jaren waarin vitale beweging op zowel fysiek, mentaal, emotioneel en sociaal gebied het meetbare resultaat is. 

Locatie

• Locatie in overleg
• Op locatie voor bedrijven

Kosten?

• Offerte en ontwerp op maat
• Een arrangement met thee, koffie en een kleine versnapering is mogelijk
• Uitbreiding met een aandenken in de vorm van een relatiegeschenk is mogelijk
• Bespreek de subsidie mogelijkheden met Vitaliteitsmakelaar Natasja

Klaar om je medewerkers op een laagdrempelige en voordelige manier vitaler te laten worden? Neem vandaag nog contact met me op en we helpen je met het behalen van het certificaat Wandelvriendelijk van Werken in Beweging? Zo laat jij zien dat je als bedrijf aantoonbare professionele aandacht hebt voor de vitaliteit van je medewerkers.

Kies bijvoorbeeld uit onderstaande Vitaalmenu!

Alle leeftijden (18+)
Op afspraak

Offerte op maat voor bedrijven

- Hoe vitaal is jouw bedrijf?
- Certificaat Wandelvriendelijk Bedrijf
- Blessurevrij wandelen
- Wandelsport als middel tegen stress
- Welk type wandelaar ben jij?