Get In Motion - Home

Outdoor zomer minicursussen

Wil je nog lekker doorsporten, iets anders uitproberen en/of ook (weer) eens buiten trainen? Geef je dan op voor een minicursus van 3 outdoor lessen. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk van elk niveau. Meer inhoudelijke info vind je hier http://www.getinmotion.nl/index.php/diensten/outdoor-in-motion

Outdoor Walk-ilates minicursus (maandagen 20.00) 3,10 en 17 juli (3 lessen voor 30 euro)
Outdoor Active Walking minicursus (dinsdagen 20.00) 20 en 27 juni, 4 juli (3 voor 30 euro lessen)
Outdoor Walk-ilates minicursus (donderdagen 20.00) 22, 29 juni en 6 juli (3 lessen voor 30 euro)

G.I.M. start campagne ‘Ticket to a healthy you’

Natasja van Get In Motion: “Met de zomer in het vooruitzicht willen mensen graag weer een paar kilo’s kwijt. In plaats van de aandacht te richten op het gewicht werkt het motiverender om de nadruk te leggen op de positieve veranderingen die mensen doorvoeren in hun leefstijl. Dit veranderproces zie ik als een reis, waarbij mensen zichzelf en hun gewoontes beter leren kennen en kunnen bijsturen. Ik begeleid mensen hierbij en laat ze zien dat ze met kleine aanpassingen in hun voeding en leefpatroon veel kunnen bereiken met een blijvend resultaat”.

Lees meer...

Meet and greet G.I.M.

Ben je nieuwsgierig naar de groepsactiviteiten van G.I.M. geef je dan op voor een meet and greet. In 3 lessen voor 25 euro maak je kennis met je trainer en haar werkwijze. Daarna kun je vrijblijvend besluiten of je wilt doorstromen in een les.

Liever 1 op 1 aan de slag met een leefstijlcoach? Ook dan kun je een meet and greet aanvragen. In 3 persoonlijke sessies voor slechts 100 euro kun je ervaren hoe het is om een coach aan je zijde te hebben op weg naar jouw persoonlijke doelen.

The best project you'ill ever work on is YOU!

Op naar het voorjaar!

Vanaf 9 maart start er een nieuw blok!

Wil je ook meer naar buiten? 
Vanaf vrijdag 17 maart starten de nieuwe outdoor cursussen Powerwalking & More op woensdagen 9.15 en 20.00 en vrijdagen 9.15. Data vind je op het rooster http://www.getinmotion.nl/index.php/rooster en ook de tarieven staan op de website http://www.getinmotion.nl/index.php/tarieven.

Get balanced for summer
De Balance workout minicursus start in het voorjaar opnieuw op zaterdagochtend 10.00 tot 11.30. Data: 25 maart, 1, 8, 22 april en 13 mei (5 lessen van 90 minuten voor 65 euro). Nog enkele plekjes vrij. Meer info vind je hier http://www.getinmotion.nl/index.php/diensten/workshops.

Meet and Greet Pilates
In 3 lessen voor slechts 25 euro maak je kennis met de Pilatesmethode. Na je deelname kun je geheel vrijblijvend besluiten of het Pilates pad voortzet.

Start 2017 in Balance

Na een mooi jubileumjaar (10) gevierd te hebben is het jaar toch echt ten einde. Ik kijk terug op een energiek jaar en heb genoten van alle lessen en workshops. Ik hoop jou ook (weer) volgend jaar te mogen motiveren en inspireren met verschillende beweegvormen en cursussen. Fun maar zeker ook educatief zijn kernwaarden die bij GIM wederom hoog in het vaandel zullen staan. Zo kun je de toekomst vol vertrouwen tegemoet kan gaan en de regie over je leefstijl en gezondheid voor zover het mogelijk is zelf nemen. Het jaar 2017 zal dan ook starten met de geheel nieuwe en exclusieve Balance training.

Balance minicursus
Hou je van verschillende soorten (small) groepslessen maar heb je weinig tijd? Wil je effectief en efficiënt trainen? Deze complete training van maar liefst 90 minuten in een groep van 6-11 personen is geschikt voor alle levels. Strenght, stability, balance, endurance, stretch & relax middels een fusion workout van small FUNctional group training (cardio), Shape, Yoga en Pilates en ontspanning. Meer info op http://www.getinmotion.nl/index.php/diensten/workshops
Data: Zaterdagen 21 en 28 jan, 4, 11 en 18 februari 10.00 – 11.30
(5 lessen van 90 minuten voor slechts 65 euro).
Inschrijvingen zijn al gestart.

Meet & Greet 2017
In 3 lessen voor slechts 25 euro met een looptijd van 4 weken maak je kennis met een lesvorm naar keuze. Na je deelname kun je geheel vrijblijvend besluiten of de lessen iets voor je kunnen betekenen en instromen in de les of de stap nemen naar personal coaching.

Healthy new year!

CONTACTGEGEVENS

Natasja Vermaas
Tel: 06-28601763
Pijnacker-Nootdorp

WEBGEGEVENS

Bedrijfsgegevens

GIM te Nootdorp
K.v.K. 27286784
NL145598032B01