Get In Motion - Home

Pilates on the ball

'Pilates on the ball' tijdens de Pilates Plus matlessen.
De bal daagt je Powerhouse en je stabilisatoren extra uit maar bovenal is het fun! (Klassieke) matlessen met extra weerstand, variëteit en uitdaging voor de PilatesFan. Voor beginners start er bij voldoende deelnemers een Pilates cursus op donderdagavond 19.30 waarin je kennismaakt met Pilates matlessen, het repertoire, het vocabulaire en niet te vergeten de mogelijkheden van je eigen lijf. Wie weet lig jij in de toekomst ook wel op de bal?

Happy and healthy new year!

We gaan weer beginnen!
Twijfel je?, niet doen want "the only bad workout is the one you didn't do"

Nieuw blok start 5 januari 2015

Geef je nu al op voor januari 2015 en betaal geen intake/inschrijfgeld! 

Nieuw zullen starten bij voldoende deelnemers:
Introductiecursus Pilates op donderdag 19.30
Yogilates op zaterdag 10.30
Beweegkriebels (ouder-kind) op zaterdag 9.30
Beweeg- en lifestylecoaching aan huis (op afspraak)
 
Fijne feestdagen!

December workshops 2014

De december feestmaand blijkt altijd weer een drukke maand waarin niet iedereen voldoende kans ziet om regelmatig aan lessen deel te nemen. GIM biedt daarom een aantal leuke workshops welke los te volgen en toegankelijk zijn voor alle oud, aankomende en huidige deelnemers maar ook voor vrienden, vriendinnen en kennissen. Een workshop gaat door bij 6 deelnemers. Kosten zijn 10 euro per 75 minuten durende workshop. Volg 2 workshops voor 16 euro. Maximaal 10 deelnemers per groep. Geef je snel op! Een nieuw regulier lesblok start weer in januari 2015.

Geplande workshops zijn (zie data rooster):
Pilates & Partner. Samen met je Pilates collega, vriend of  vriendin een Pilates les in tweetallen beleven. Je kunt je ook individueel opgeven.We eindigen met een ontspanningsoefening en een kleine gift.
Do- in Duo. Samen met je Yoga/Pilates collega, vriend of  vriendin een Do- in yoga les in tweetallen beleven. We eindigen met een ontspanningsmeditatie en een kleine gift. 
Christmas &  Core  Workout. Een leuke Aerodance groepsles in kerstsfeer aangevuld met oefeningen voor the Core/Powerhouse incl. kleine gift.

 

Beweegkriebels in Pijnacker is gestart!

De introductiecursussen Beweegkriebels van 5 lessen zijn afgelopen zaterdag 1 november gestart in de Mariaschool.
We sporten, dansen, zingen, maken muziek, ontdekken en beleven met behulp en ondersteuning van divers materiaal. Ook ouders ontvangen folders, tips en ideeën voor thuis. De les is voor jongens en meisjes van 2 tot 4 jaar samen met papa, mama, opa of oma. De zaterdagcursus om 9.30 heeft nog 2 plekjes vrij en om 10.30 zijn er nog 3 plekjes voor vriendjes en vriendinnetjes. Wil je ook een keertje komen kijken of meedoen meld je dan aan voor een gratis proefles.
 

CONTACTGEGEVENS

Natasja Vermaas
Tel: 06-28601763
Pijnacker-Nootdorp

WEBGEGEVENS

Bedrijfsgegevens

GIM te Nootdorp
K.v.K. 27286784
NL145598032B01