Get In Motion - Home

Seizoen start maandag 31 augustus!

Nog even (na)genieten van de ontspanning en rust van de vakantie!
Houd je vakantiegevoel vast en get in shape vanaf ma 31 augustus met de fantastische body en mind methode Pilates.
Ook de peuters en hun ouders mogen weer beleven, bewegen en ontdekken tijdens het Beweegkriebels programma.
Nieuw starten bij voldoende aanmeldingen:
Kennismakingscursus Pilates ma 19.15 -20.15
Kennismakingscursus Pilates za 09.00 - 10.00
Minicursus Walk-ilates vrij 20.00 - 21.15
Beweegkriebels za 10.15 tot 11.15  (ouder-kind programma)
Nieuwe cursisten ontvangen een klein welkomstgeschenkje!

 

Zomerstop

Na een heerlijk seizoen met fijne en gemotiveerde deelnemers is het tijd voor vakantie.
Bedankt voor jullie inzet en maandag 31 augustus starten de lessen en cursussen weer.
Je kunt nu alvast het nieuwe rooster bekijken. Fijne zomer!

 

GIM goes outdoor!

Zin in een gezellige en leuke buitenactiviteit geef je dan snel op voor onderstaande (eenmalige) workshops!

Wanneer:
Donderdagavond: 2 en 9 juli outdoor Walk-ilates 20.00-21.15 (10 euro per keer of 18 euro per 2 lessen incl. verrassing)
Vrijdagochtend: 26 juni outdoor Nordic-Pilates 9.30-10.45 (12,50 incl. huur stokken)
Zaterdagochtend: wegens succes verlengd los te volgen Body Weight Trainingen op 20,27 juni en 4 juli.

Waar:
Verzamelen op de skatebaan bij de Dobbeplas (molen 'de Vang') in Nootdorp. Minimaal 6 en maximaal 10 deelnemers per groep.

Voor wie:
Voor iedereen (ook beginners) die bewegen wil combineren met de buitenlucht. Voor meer inhoudelijke info kun je terecht op de website onder het tabblad workshops.

Bring-a-friend actie!

Samen trainen met iemand die je kent is nog leuker en een extra stok achter de deur. Neem daarom je vriend, vriendin, familielid, collega of kennis mee naar Get In Motion voor een introductie. Ken jij iemand die graag weer in beweging komt? GIM heeft een tijdelijke actie voor jou en je vriend(in).
Breng jij een lid aan dan ontvang je maar liefst 10 euro korting op het cursustarief van blok 3. Je vriend(in) mag daarnaast gratis een workshop naar keuze deelnemen in 2015 t.w.v. 10 tot 12 euro. Korting op de outdoor minicursus Bodyweight Training is ook mogelijk. Meld je snel aan of neem contact op voor een proefles.

Pilates op het werk?

Rug- en nekklachten ontstaan vaak vanuit een verkeerde (werk) houding of na herhaaldelijke (over) belasting.
Pilates is een educatieve methode van bewegen en houdt niet op na de les. Je neemt al snel het geleerde mee in je dagelijks leven en plukt hier de vruchten van. Pilates is geschikt voor non-movers, (top) sporters, kantoorpersoneel... Kortom iedereen die kan profiteren van de volgende voordelen: Kracht, spieruithoudingvermogen, betere houding en uitlijning van je lichaam, flexibiliteit, concentratie, bewustwording, betere prestaties in je sport, dans of andere dagelijkse activiteiten. Nieuwsgierig? Kom gerust eens 'proeven' en ervaren.

 

CONTACTGEGEVENS

Natasja Vermaas
Tel: 06-28601763
Pijnacker-Nootdorp

WEBGEGEVENS

Bedrijfsgegevens

GIM te Nootdorp
K.v.K. 27286784
NL145598032B01