Mijn GIM
Leden krijgen automatisch de inloggegevens en instructies per mail voor de online omgeving Mijn GIM. Voor leden is 'Mijn GIM' gratis toegankelijk op elk moment van de dag zodat je stap voor stap steeds gezonder en fitter wordt. In Mijn GIM heb ik het volgende voor je georganiseerd.
- Meer dan 50 registraties van gegeven online Pilates lessen
- 40 instructiefilmpjes van de zogenaamde Fundamentals (beweegbeginselen en pre-Pilates)
- Audiotheek met meer dan 50 ontspanningsoefeningen, mindfulness en (korte) meditaties
- 15 homemade fitheidstesten die je helemaal zelf of samen thuis kunt uitvoeren
- Diverse e-cursussen, voedingsinspiratie, tools, folders en informatie
Alvast een voorproefje? Klik dan op de afbeeldingen voor een preview.
Videomateriaal van online lessen en oefenstof
Audiotheek
Cursusmateriaal
