Welke les is geschikt voor mij?

Is Pilates helemaal nieuw voor je start dan bij voorkeur met een level 1 les. Heb je al wat ervaring met de Pilatesmethode en ben je verder blessure en/of klachtenvrij dan kun je ook terecht in een meer gevorderde les. Na de intake en een eerste les overleggen we of het niveau passend blijkt. Heb je al ervaring met Pilates Mat lessen vind dan nog meer uitdaging en variatie in de Pilatesstick lessen of de apparaten les met de MVE Chair. 

Hou je meer van buitensporten kom dan mee Powerwalken. Instromen is altijd mogelijk en in het voorjaar/zomer start er vaak weer een geheel nieuwe groep.